每天人体应该摄入多少糖？
女 |
22岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2014-02-26
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：每人每天吃精制糖60克，即全年22公斤左右比较科学。而居住在高原地区的人及运动员等消耗能量大者，食糖量还可适当增加，但也不宜超过太多。同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-26
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