提交成功
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析:您好,这个可能会是因为你的压力比较大,难过的事情比较多所致使的,所以说你还是要重新调整一下自己的心态是比较好的,还是要明确自己的个目标,明白上学的目的是什么,除了一定要惯一些良好的生活习惯,要给自己树起一些有关的目标,这样子可能会有所发生改变。
查看更多关于“开学恐惧症如何克服?”的相关常识>>
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李娟主任医师
病情分析:考虑是社交恐惧症,实施心理咨询与救治来重新调整,多参加社交活动可以去参加一些户外活动,经常和别人交流可以对你有所帮助。要有充足的深度睡眠,睡眠不佳会减轻生活质量。平时惯良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院) 投诉 | 2019-09-06
查看更多关于“开学恐惧症如何克服?”的相关常识>>