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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据你所购买的情况，生存中再次出现抑郁情绪的逆反心理心理的人许多，偶尔再次出现心情萎靡拥有正常，多数人可以通过自我的代谢和排遣纾解抑郁的逆反心理。建议你足量的增强活动，来纾解心里的压力和焦虑。多听听看音乐，多唱唱歌，给心灵减排毒。培训之余建议你做许多喜欢的事情。没哪一份培训是可以轻轻松松的。找个足量发泄自己负性情绪的方法，如跑步唱歌跳舞唱歌朗诵等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你现在情绪低落，不能够剔除抑郁，始终保持心情舒畅，重新调整作息时间及饮食习惯规律，可以多听欢乐音乐，调整情绪。可以去看心理咨询师，并辅以心理辅导。如果还是无明显纾解，不能够剔除精神疾病，建议去正规医院精神科仔细检查看一看，如果是抑郁，可口服抗抑郁药物救治。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉 | 2019-09-06
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