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心理焦虑紧张就狂出汗怎么办？

分类：焦虑 | 1人回复 | 2019-09-06

病情描述：

我最近下班的地方压力特别大，老板总是布置许多培训给我做，致使我心里极度的焦虑，之前症状还不明显，尤其是现在加班了之后，只要我一紧张就格外地不舒服，我想您好心理焦虑紧张就狂流汗怎么办？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：由于工作压力过大，致使自己紧张焦虑，这种情况一定要作好自我的调整。如果经常持继这种情况，会对身体引发很大的干扰。平时一定要惯规律的生活习惯，定点睡午觉，并且给与适当的体育锻炼来增强机体的免疫力。如果长时间精神压力过大会引发精神系统的异常。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2019-09-06

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