怀孕早期失眠怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-09-10
病情描述：
刚开始怀孕时候有点血丝，看了医生说是个人体质原因，好好休息问题不大，可是我一直很担心，最近总是神经衰弱，难过影响孩子，怀孕早期神经衰弱怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：精神压力别太大，**不定期进行检查和筛查。睡前喝一杯牛奶不仅能消化营养，还能协助深度睡眠。为了以防神经衰弱，你可以听许多舒缓和有节奏的音乐，如大提琴弹奏的音乐、滴水声等等，因为这些声音可以松懈你的身心，你还可以创建个前提照射来引导深度睡眠。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-10
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