每天吃多少水果对身体最有好处?
女 |
37岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：水果中含有很多人体必须的维生素和微量元素，同时富含膳食纤维的，可以补充人体必需的维生素和微量元素的同时，膳食纤维还可以吸收水分，软化大便，有利于纠正便秘，排毒养颜的。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-10
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