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吃海带对身体很有好处吗?每天应该吃多少呢?

女 | 29岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、常规药物以及碘等多种微量元素。同时注意休息，适当运动，放松心情。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-02

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