早上吃什么早餐,养胃?
女 |
35岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，吃热食才能保护胃气。一份营养均衡的早餐中应包含谷类、奶类及其制品、肉类、豆制品以及水果与蔬菜等几大类食物。合理的早餐搭配就是可以的 比如牛奶面包 鸡蛋豆浆 少吃油炸食品 比如油条有病 可以吃豆腐脑和烧饼 这样都是合理的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-03
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