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膳食纤维有什么作用?

女 | 26岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-06

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：膳食纤维作用：防治便秘，膳食纤维体积大，可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间，其中的水份不容易被吸收。另，膳食纤维在大肠内经细菌发酵，直接吸收纤维中的水份，使大便变软，产生通便作用。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-06

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