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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：更年期的预防工作需要有办到以下几点，一是在饮食上防止吃许多激素含量大的食物，避免出现内分泌功能内分泌失调的情况。二是平常要注意始终保持心情愉悦，防止长时间的焦虑，抑郁，紧张等，防止加班，避免出现卵巢功能上升的情况，适当的增强，增加体育锻炼，增强体质。三是一定要注意始终保持会阴部的清洁干净，避免出现妇科炎症的情况。
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