小产后减肥方法有哪些？
分类：产后咨询 |
1人回复 |
2019-09-17
病情描述：
我刚刚小产完，现在身材有些变样，想去节食。小产后减肥方法有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好,小产后建议您不要立刻去节食，由于产后身体比较虚，建议你较好是逐渐恢复一个月左右的时间后，再考虑去节食，节食主要另一方面是通过饮食控制，少吃一些比较甜的食物，少吃夜宵，少喝些碳酸饮料，同时进行大幅度的锻炼身体，可以散步游泳等。在节食的同时需要有注意控制住饮食，禁止吃一些糖分大和油腻大的高热量食物。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-17
查看更多关于“小产后减肥方法有哪些？”的相关常识>>
