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14岁中学生如何健康运动长高

女 | 31岁 | 分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2014-01-06

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响常规药物的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动较好。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-06

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