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如何能消除腿部脂肪?

女 | 40岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-18

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是较好选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-18

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