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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：肾是先天之本,肾主水,肾在五色主黑,肾主生殖，所以为了肾健康强壮,必须要房劳适宜,身体健康,辅助饮食调理,多吃黑色的食物,例如芝麻,核桃等食物同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。
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