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乳腺增生做什么运动会有好转？

分类：乳腺增生 | 1人回复 | 2019-09-27

病情描述：

我从小胸部比较大，因此我有时会穿比较紧的内衣，上了大学后，有一去健康检查仔细检查出了乳腺增生，医生说只要不继续恶化就没事，平时观注就行，您好乳腺增生做什么运动会有转好？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：乳腺增生可以做平时的活动都可以，散步，跑步，骑车，游泳等都是可以，不会影响乳腺增生，足量的活动以后可以增进全身的血液循环，对乳腺增生有一定的好处。乳腺增生是由于身体内的雌激素水平下降引来，平时注意饮食，始终保持心情舒畅，减少压力，适量运动都可以缓解乳腺增生。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-27

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