怎样有助睡眠
女 |
23岁 |
分类:失眠 |
1人回复 |
2014-03-11
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比有些疲乏的情况下一般会比有些好睡一点.同时凭病员讲诉的处境,建议你高免疫力,同时多喝开水。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-11
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