健康人的一天是怎样过的?
女 |
27岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-11
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：早点睡,十点左右,早点吃晚餐17点到19点之间,多运动,早上出去跑跑步.,中午睡上个半个钟左右,平和的心态、适量的运动、均衡的营养、充足的睡眠。同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-11
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