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一天吃几个苹果较好？

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-12

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：俗话说每天一苹果，疾病不找我，所以建议吃一到两个哦建议将吃水果安排在饭前半小时左右；更因为水果通常是生吃，饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激，对免疫系统很有益。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-12

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