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运动过后吃甜东西会胖吗

女 | 37岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：基本上是会的，因为大部分的甜食不光富含糖分还富含脂肪。运动后吃一些碳水化合物（糖）类食物是可以补充体力的，不过同时摄入脂肪就不好了。会是摄入热量巨大增加，引起发胖。同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-22

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