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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：你好朋友，根据你说的情况，而，有点乳腺增生和心情紧张，压力大，歇息不好，有关.导意见：首先可以吃点乳癖消和逍遥丸救治，配合热水袋或者热毛巾冷敷增进炼化，不要吃辛辣刺激性食物，确保充足的深度睡眠和歇.腺结节是一种容易病发的妇科疾病，在用药期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多留意留意阴部卫生，饮食清淡为基础，最后祝女性患者可以尽快康复！
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