吃什么鱼最补脑？
女 |
27岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-20
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，想补脑一般还是常吃点蔬菜水果、比如核桃、开心果等坚果类食物还是不错的。另外鱼类食物是高蛋白食品，对补脑也有不错的效果。同时依照病人对病症的陈诉，最好不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-20
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