怎么提高精气神
女 |
25岁 |
分类：心理咨询 |
1人回复 |
2014-03-05
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：精气神为三种不同东西可以互相转化，精可以通过外接摄入，俗称营养，气运化体内之精，神调养气的运行，如何整体提高的话就要全面发展，平时多运动锻炼，饮食合理搭配、同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-05
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