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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：产后抑郁症只要早期发觉及早治疗，疗效一般较好。女性在产后往往体力消耗过大，尤其需要有丈夫、家人的照料、体贴，而且育儿也需丈夫帮助。夫妻应和和睦睦，共同分亨育儿的乐趣。偶尔散散步，与朋友聊聊天，对切换心情也很有好处。建议您尽量出外，不要待在家里，以免使情绪更萎靡，缓解病情。另外压要确保充足的深度睡眠休息，重新调整好情绪，保持良好的心理状态，正确直面孩子来临后的一系列问题。
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