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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你叙述的情况颈椎病是由于长时间姿势不良引来的症状。建议可以服食颈复康颗粒，留意歇息和防寒，不要操劳，防止剧烈运动，互相配合理疗冷敷缓解症状，平时尽量避免长时间始终保持个姿势，工作个小时，中间歇息十分钟。骨刺的治疗方法有许多，但是由于患者症状不同所以采用的治疗方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。
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