儿童肥胖怎么办如何解决?
分类:小儿肥胖 |
1人回复 |
2019-10-30
病情描述:
孩子从去年开始体重增长得非常迅速,最近体重已经严重超标,孩子的胃口非常好,而且非常喜欢吃肉,也不知道怎么能健康的减肥,儿童肥胖怎么办呢?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:建议:较好的减肥方法是锻炼加饮食疗法。服用减肥药的效果可能不会持久,有时可能会伤害你的身体。首先,你应该合理安排一天三餐,多吃蔬菜和水果,早上吃得好,中午吃得好,晚上少吃,早上起床时先喝一杯温水或蜂蜜水,中午或早上吃肉。对于运动,你可以早晚出去跑步,跳绳,做仰卧起坐,跳舞等等。短期内不会有好的效果,只有长期坚持才能看到效果。我希望我的答案
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-10-30
查看更多关于“儿童肥胖怎么办如何解决?”的相关常识>>