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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：你这个年龄，保健服用，每天15—20克即可。枸杞每天什么时候吃较好? 枸杞具有滋补作用所以较好饭后1小时后服用。枸杞一天吃几次 每次吃多少？ 任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
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