蒸桑拿可以减肥吗
分类：中医减肥 |
1人回复 |
2019-11-07
病情描述：
我是一个上班族，女性，今年28岁，平时都是坐在办公室里工作好几个小时，也不爱运动，所以很胖，听说汗蒸可以减肥不知道是不是真的，
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，蒸桑拿可以起到让人体全身发汗，排出身体内多余的水分，并且带走体内的一些毒素，是可以起到一定的减肥目的。较好的减肥方法，也是最基本的减肥方法就是管住嘴，迈开腿，坚持合理控制每天饮食总量，食物营养的均衡搭配，加强运动锻炼，要做到每天摄入总量小于消耗量，慢慢达到控制体重减肥的目的。科学减肥，健康生活！坚持下去，你一定会成功！
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-07
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