花生燕麦浆的功效
分类:营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述:
我比较肥胖,平时想减肥,早上吃花生燕麦浆减肥,花生燕麦浆的功效是什么?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:花生浆有丰富的蛋白质,且极易被人体吸收。燕麦跟豆浆里面含有的氨基酸还有维生素,钙质,蛋白质的物质对人体会有益处的。燕麦可以降低血液中的胆固醇如果身体有肥胖的话建议不要饮用太多,多吃一些高膳食纤维类食物,多多参加一些户外运动,可以保持良好体型。
本回答来自: 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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