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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：含有维生素d的蔬菜和水果有苹果、雪梨、火龙果、柚子、橙子、石榴、甘蔗、葡萄、菠菜、花菜、西红柿、芹菜、青椒、胡萝卜、土豆等。在孩子缺乏维生素d时，可以选择以上蔬菜和水果来补充。蔬菜和水果中大部分都含有丰富的氨基酸和维生素，在发现孩子身体某一项微量元素缺乏时，可以选择蔬菜和水果来进食，这样既安全，补充的速度也快。
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