走路能进行降血脂吗
分类：高血脂 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
女，46岁，我一直有高血脂，但是却不知道怎么能降一下，请问：走路能进行降血脂吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：走路当然是锻练，是能减低血脂的，因为走路做为一种最简单的有氧运动，可强健肌肉，消耗脂肪，放慢新陈代谢，以防动脉硬化，大幅提高机体活动功效、预防工作骨质疏松。最后，患者要留意始终保持清淡饮食、心情舒畅，防止加班和晚睡，确保足够多的睡眠时间，其次是始终保持活动的习惯，在日常生活中也**切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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