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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：个人习惯都是不同的。还是建议先泡澡，泡澡的时候可以温暖下全身，之后再泡脚，放慢身体血液循环。这样有利于您流汗的问题，泡脚时可以刺激脚步毛线血管扩展，增进脚部乃至全身的血液循环，让身体的全身分解代谢放慢。也有利于深度睡眠，泡脚是非常好的一种药膳的方法。
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