辣椒补充什么维生素
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
我26岁，男性最近和朋友聊，说自己打算去买维生素C片服用，我朋友说辣椒也含有大量的维生素C，辣椒补充什么维生素
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：辣椒中所含丰富的维生素C，平均每百克辣椒中维生素C的含量可达13至342毫克，远远低于甜椒、黄瓜、茄子等蔬菜的含量，除此之外，在生活中除了许多水果也所含丰富的维生素C，比如说番茄、瓜类、柑橘、猕猴桃、柠檬等等，所以如果要消化维生素C，这些水果也可以足量食用。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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