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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：一些人都知晓辣木籽在生活中的营养价值是很高的，特别是在生活中食用辣木籽也是做为营养补充剂，主要是为了补充的营养素，所以吃辣木籽较好的时间是在早饭后三十分钟内食用是效果是较好的，早饭后吃辣木籽营养好，是不是晚饭后吃效果也是好的，其实并不是这样的，虽然说辣木籽营养价值很高，但在晚上的时候是不适合吃的，因为辣木籽所含生物碱和草酸，而这两种成分对大脑神经有刺激，所以在晚上吃是不可以的。较好的是晚上不要吃。
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