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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:增肥方法很多,但每个人效果不一样。可以除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,多吃一些有益的饮食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,搭配唐味茶想吃就吃。吃桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。同时,饮食上可以多吃含脂肪多的肉类。
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