白发补充什么维生素
分类：白发 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
我觉得自己还是比较年轻的，但是我的头发有很多是白色的了，我不想染头发，感觉是自己身体不对，想问问有什么维生素可以让头发不那么白吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这种情况可以适当的补充身体内的维生素b，可以吃一些综合维生素调理，同时多吃些黑芝麻，这个对头发也有一定的好处，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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