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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:一天摄取800大卡热能,连续一个月,最少可以瘦1800克。人体在没任何活动的情况下,每天需要有1200-1500大卡热能,按13500大卡估算,会有550大卡的热能缺口,全部由脂肪购买,会消耗脂肪60克,一个月就是1800克。如果有比较多的活动,则消耗的能量会有明显增加,不好推断消耗量。足量的散步,每天耗电2800大卡,一个月可以瘦6667克。
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