枸杞泡多久效果好
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
男25岁，这段时间精神状态不好，感觉到生病了，听说吃枸杞好，请问：枸杞泡多久效果好
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：八十度水泡10分钟时间就好，泡水一天换一次即可，每天根据需要有用量可在10克-30克之间。如果只喝枸杞水不吞掉枸杞，那么体现的保健功效微乎其微。所以喝枸杞水的同时建议将枸杞一同吞掉。反正能喝一天，不在乎早喝晚喝的，泡短泡久的。枸杞虽然具备很好的补养和治疗作用，但也不是所有的人都擅长服食的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、恶心呕吐的人较好别吃。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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