补充胶原蛋白哪个效果好
分类：美白防晒 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
最近我不注意养生，脸部的肌肉太松弛了，让我补充点胶原蛋白，恢复恢复自己的肌肉，请问补充胶原蛋白哪个效果好
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：消化胶原蛋白的话可以吃许多银耳，银耳是特别常见的一种食物，里面所含特别多的胶原蛋白，只要坚持吃就会有明显的效果。不过在吃的时候必须多注意，要原汁原味，尽量不要添太多的白糖和蜂蜜。如果想吃甜的话，可以放许多红枣或者桂圆干，还可以超越补气的效果。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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