月经期间能不能减肥
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
前几天跟同事聊天的时候，同事说在月经期期间，减肥是很有效果的，所以我也想试试，请问一次例假能瘦多少
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在月经期间节食是许多人的个误区，具体每个人在月经期可以节食有多少是不一样的，因为每个人的体质有所不同，所以能节食的情况也是不同的，但是在月经期间，千万千万不要通过剧烈运动或者是节食来节食，这样会影响身体健康的，最好在月经后的第7到14天进行节食，效果会非常好。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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