比较胖试过运动减肥没效果怎么办?
分类:运动减肥 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述:
大夫,我从小学就比较胖,试过运动减肥,结果腿上长了两块肌肉,小腿上,就是别人又称的萝卜腿,特别的不好看,想问几下医生可有什么办法可以,让我的肌肉腿瘦下去呢?跪求。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面来实施压制,而且决定活动方式的时候不能决定许多太过剧烈的活动,还是要根据自己的体质循序渐进,慢慢的增强运动量,在饮食方面办到少吃多餐,可以实施几下局部的推拿。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
查看更多关于“比较胖试过运动减肥没效果怎么办?”的相关常识>>