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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：戒烟之后再次出现便秘的情况也是常见的，**注意在饮食上实施调养，多吃许多蔬菜和水果，这样对于纾解便秘有一定的效用，而且不能够吃任何辣的东西，因为辣的东西会致使便秘，更加严重的情况再次发生。生存上调养要多吃新鲜的蔬菜水果。适当运动，防止久坐，惯定时排便的习惯。
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