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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰肌劳损一般需要有做x线仔细检查，或者CT、MRI等仔细检查方法，腰肌劳损患者多数会再次出现腰部疼痛，活动的时候严重，歇息就能获得缓解，建议患者及时去医院仔细检查诊断治疗，平时要守护好自己的腰，防止重体力劳动。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
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