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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析:疼痛时卧床歇息,做些轻微推拿,吃些止疼药,疼痛缓解之后增强腰背肌锻练,腰痛原因一些,当然腰肌劳损最常见。但像你这个年纪要首先剔除强直性脊柱炎,去医院仔细检查。腰疼的时候是躺着不是坐着,循序渐进锻练腰背肌,还是要先剔除强直性脊柱炎,骶髂关节X片,可以,疼痛时卧床歇息,做些轻微推拿,吃些止疼药,疼痛缓解之后增强腰背肌锻练。
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