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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析:腰部肌肉劳损的话,主要靠平时调理,站不能够站太久,坐不能够坐太久,长时间个体位,需要有换个体位,扭扭腰部,推拿推拿局部,或冷敷。拔火罐,理疗这些也是有效果的。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情。
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