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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：不能够用手挤，因为推挤(无论如何用手)都会引起炎症，就是红色的、有压痛的，这种炎性的痘痘都会遗留下长期性斑痕，虽然也可以淡化，但非常漫长。忍耐多做一些室内的大幅度活动，以放慢血液循环，迫使体内的废物及时排出来体外，使皮肤在不断的流汗过程中始终保持毛孔通畅，随后及时予以擦洗。
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