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经常便秘该怎么办好一些

分类：便秘 | 1人回复 | 2019-12-02

病情描述：

我27岁，男平常较忙，经常饮食不良，致使一直有便秘现象，请问经常便秘该怎么办

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 范晓红副主任医师

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病情分析：根据您所说的情况，经常便秘怎么办，建议您可以动用对症药物，但不能够久用以免引来依赖性！您平时可以多吃香蕉，可以多吃粗粮，尤其是红薯，可以增进肠胃扭动，迫使大便尽快排出来体外！平时**多喝水，以免大便干燥！还要多吃蔬菜，水果，以上对便秘都是很有价值。

本回答来自：山西医科大学第二医院 | 向TA提问投诉 | 2019-12-02

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