治疗失眠的有效方法有那些
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-12-04
病情描述：
男22岁我邻居最近化疗后经常性失眠，怕对大脑造成影响，有没有什么方法或者药物能够治疗失眠？治疗失眠的有效方法有那些
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：生活中可以多吃一些含有维生素b一比较多的食物，因为能够有着很好的安神补锌效果，在平时也应该要养成一个好的习惯，不能够太过于劳累，要学会适当的疏解自己的压力，保持有一个好的心情。同时也可以采用针灸催眠，艾灸等等方式进行缓解失眠，在食疗方面也是有着很多的方法。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-04
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