怎样保护脊柱
女 |
26岁 |
分类：骨科疾病 |
1人回复 |
2014-03-22
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，你的这两种行为，久坐和开车，长期都会对腰椎产生不良影响，比如诱发腰肌劳损甚至腰椎间盘突出。
首先要保证久坐一段时间后起来活动较好可以躺在床上注意缓解腰椎负荷，其次建议可以使用束腰带或者护腰带来固定腰部，最后建议定期推拿按摩腰部。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-22
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