怎么改善一直失眠的情况
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-12-12
病情描述：
男36岁失眠的情况持续了一个月的时间，每天的精神不是特别的好，怎么改善一直失眠的情况？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠一直不好，可能跟工作压力比较大，或者是心情不好有一定的关系。也有可能是不规律的生活饮食而造成的，在夏季上火比较常见，可能会造成心烦意乱，想发火，口腔溃疡或者是生疮长结等等身体如果发出这样的报警，可以试试灯芯草。也可以采取磁疗心理治疗，针灸催眠等方法来进行缓解。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-12
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