吃哪类东西对身体较好
女 |
32岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-04-17
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，身体虚弱可以吃点蛋白质高的食物。牛肉，鸡肉。可以补充点常规药物。多吃点马铃薯，红薯之类淀粉含量高的食物。抵抗力差就要多吃含维生素C高的，如猕猴桃，柠檬，辣椒，苹果，橘子，花菜，包菜等等。还有海带，紫菜，带鱼也是能增强抵抗力的，冬天可以多吃点白萝卜，白萝卜骨头汤好喝又营养，增强抵抗力，又能预防感冒。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-04-17
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